سبوس برنج، لایه خارجی دانه برنج است که هنگام سفید کردن برنج جدا می‌شود و حاوی فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

سبوس برنج غنی از فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین B و مواد معدنی بوده و به هضم بهتر غذا و کنترل کلسترول کمک می‌کند.

بله، روغن سبوس برنج به دلیل آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها می‌تواند به سلامت پوست و مو کمک کند.